LIMPIEZA INTESTINAL CON AGUA Y SAL

Varisara dhauti o Shankaprakshalana: Es una técnica del yoga que se incluye dentro de las KRIYAS  o acciones que se realizan para purificar el cuerpo, las emociones y la mente. La palabra Kriya significa «Acción». Una Kriya es una «acción completa» que implica toda tu conciencia y energía para tomar una dirección concreta. Es una…
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