Paté de garbanzos muy digestivos
1er paso, limpiar y hervir los garbanzos. Si utilizas preconizados lavarlos bien.
2º paso. MUY IMPORTANTE. Quitar la piel a los garbanzos. Si quieres tener una digestión más pesada no hace falta que te entretengas :-), hehehe
Ingredientes: Los garbanzos, evidentemente unos 500gr. Aceite al gusto, pero con 10 cucharadas sabe mejor hehehe, 1/2 baso de agua fría, de botella mejor, 1 limón exprimido, sal y perejil. También se puede hacer con 3 dientes de ajo.
Triturar y envasar. hummmmm delicioso y digestivo.
